چه خانه‌ای مناسب افراد معلول یا سالمند است؟

خانه محیطی برای آسایش و آرامش انسان است و باید به گونه ای طراحی شود که بتواند نیازهای اولیه او را برآورده کند. توجه به این نکته ضروری است که نیازهای انسان در طول زندگی یکسان نیست و با افزایش سن تغییر می کند. علاوه بر این، برخی از افراد جامعه دارای معلولیت های جسمی هستند که نیازهای آنها با افراد عادی متفاوت است، بنابراین خانه ای که برای آنها ساخته می شود نیز باید دارای ویژگی های خاصی باشد. افراد دارای معلولیت یا سالمندان گاهی اوقات می توانند در خانه های عادی زندگی کنند، اما مطمئناً مشکلاتی خواهند داشت و نمی توانند آنطور که باید و شاید در خانه استراحت کنند.

حال سوال این است که خانه های مناسب برای معلولان یا سالمندان چه ویژگی هایی دارند؟ بیایید قسمت های مختلف یک خانه برای افراد دارای معلولیت را بررسی کنیم.

افراد دارای معلولیت و سالمندان به دلیل شرایط خاص جسمانی نمی توانند به راحتی در خانه های معمولی زندگی کنند. در نتیجه محل سکونت آنها باید مناسب سازی شود.

آشپزخانه

یکی از سخت ترین قسمت های ساختمان برای افراد معلول و یا سالمندان آشپزخانه است. در آشپزخانه ها مشکلاتی مانند کابینت های کوچک یا بزرگ و یا فضای ناکافی برای کابینت ها وجود دارد. افراد دارای معلولیت عمدتاً قادر به استفاده از کابینت نیستند یا فقط از قفسه های کوتاه و قفسه های جلو استفاده می کنند. ویلچرها همچنین از کمبود فضا برای چرخش در آشپزخانه های کوچک رنج می برند. سالمندان ممکن است برای دسترسی به طبقات بالای کابینت از چهارپایه استفاده کنند که می تواند بسیار خطرناک باشد. بنابراین در خانه ای مناسب برای معلولان یا سالمندان باید به محیط آشپزخانه به ویژه فضای کابینت توجه ویژه ای شود.

موارد زیر می تواند به راحتی محیط آشپزخانه برای این افراد کمک کند:

ارتفاع کابینت برای افراد نشسته بین ۷۰ تا ۸۰ سانتی متر است

ارتفاع کابینت برای افراد ایستاده ۹۰ سانتی متر است

ارتفاع کابینت های تعبیه شده در مبلمان و لوازم خانگی بین ۱۰۵ تا ۱۱۵ سانتی متر است.

حداقل فضای زیر کابینت و ماشین ظرفشویی ۷۵ سانتی متر عرض و ۷۰ سانتی متر ارتفاع دارد تا فرد معلول بتواند زانوهای خود را در آن محل قرار دهد.

استفاده از قفسه های قابل تنظیم پایین قفسه که دسترسی به کابینت های بالایی را برای معلولان یا افراد مسن آسان تر می کند.

دستشویی مناسب افراد معلول یا سالمند

بعد از آشپزخانه یکی از پرکاربردترین محیط های خانه حمام است که می تواند برای معلولان یا افراد مسن مشکل ساز شود. برای بهینه سازی این محیط می توان مراحل زیر را انجام داد:

از توالت های مجهز به دسته برای بلند کردن استفاده کنید.

برای تکیه دادن به توالت از تکیه گاه مخصوص استفاده کنید

استفاده از توالت و آینه در ارتفاعات پایین تر. ترجیحا از یک آینه بلند استفاده کنید.

از نرده هایی استفاده کنید که لغزنده نیستند و می توان از آنها برای حفظ تعادل کامل استفاده کرد.

حمام مناسب افراد معلول یا سالمند

در محیط حمام مهم ترین مشکل حفظ تعادل معلولان یا سالمندان است. علاوه بر دسترسی ناکافی به وسایل، ضعف فرد در گرفتن اشیا و از دست دادن حس نیز از جمله مشکلات این افراد در دستشویی است. برخی از افراد دارای معلولیت جسمی به دلیل ضعف عضلانی قادر به باز و بسته کردن شیر آب و تنظیم دمای مناسب آب نیستند.علاوه بر این، نور کم حمام می تواند دیدن و تشخیص درست اشیا را برای فرد دشوار کند.

بنابراین، در حمام برای سازگاری با محیط، اقدامات زیر می تواند مفید باشد:

• از شیرهایی استفاده کنید که به راحتی می توانند شدت آب سرد و گرم را تنظیم کنند.
• ارتفاع دوش را کاهش دهید
• برای حفظ تعادل از حصار استفاده کنید
• فضای کافی در اطراف وان فراهم کنید تا کاربر ویلچر بتواند به راحتی از ویلچر به وان حرکت کند.
• دستگاه های هشدار دهنده را برای استفاده در مواقع اضطراری مانند زنگ هشدار یا تلفن در نظر بگیرید.
• گرد کردن لبه ها و گوشه ها در حمام. به دلیل لغزنده بودن سطوح، احتمال سقوط وجود دارد.

اتاق‌های مناسب افراد معلول یا سالمند

اتاق ها باید طوری طراحی شوند که فضای کافی برای جابجایی سالمندان یا ویلچر پس از بستن چمدان وجود داشته باشد. کلیدها و پریزهای برق نیز باید در ارتفاع کم نصب شوند.

سیم کشی اتاق ها به هیچ وجه نباید سطحی باشد. علاوه بر این، طراحی اتاق ها باید به گونه ای باشد که کمبود نور نداشته باشد. از آنجایی که افراد مسن معمولا بینایی ضعیف تری نسبت به افراد جوان دارند، محیط های کم نور می تواند برای آنها خطرناک باشد.

پله‌ها و ورودی‌های مناسب افراد معلول یا سالمند

پله ها باید طوری طراحی شوند که حتی در نور ناکافی کاملاً ایمن باشند. برای این منظور بهتر است از نرده های دو طرف استفاده شود. ارتفاع پله ها باید برای افراد دارای معلولیت مناسب باشد و بهتر است به نحوی مثلا با استفاده از رنگ پله آنها را از هم متمایز کرد. همچنین سطح پله ها نباید صاف و لغزنده باشد.

ورودی خانه نباید پله داشته باشد یا اگر خانه چند ورودی دارد حداقل یکی از آنها بدون پله باشد. سطوح باید تا حد امکان صاف یا در صورت شیب دار بودن سطوح شیبدار باشند. همچنین کف فضاهای داخلی نباید اختلاف ارتفاع داشته باشد تا فرد بتواند به راحتی در محیط های مختلف خانه حرکت کند.

در خانه های مناسب برای معلولان باید ورودی ها و راه پله ها به گونه ای باشد که معلول یا سالمند به راحتی حرکت کند.

درب آسانسور باید به اندازه کافی پهن باشد که برای یک ویلچر معمولی یا ویلچر برقی مناسب باشد. در طراحی عرض سایر درهای ساختمان نیز باید به این نکته توجه شود.

موارد فوق تنها بخشی از ویژگی هایی است که یک خانه خوب معلولان و سالمندان باید داشته باشد.

خانه‌های دوست‌دارِ سالمند در ایران

در ایران قانون خاصی برای ساخت خانه های دوستدار سالمندان وجود ندارد و متاسفانه آیین نامه اجرایی خاصی در این زمینه برای سازندگان ایرانی وجود ندارد. به همین دلیل است که اکثر ساختمان های ساخته شده در ایران برای افراد مسن یا معلول مناسب نیستند.

به غیر از منازل مسکونی، وضعیت ساختمان های اداری و اماکن عمومی برای معلولان و سالمندان اصلا مناسب نیست. بر اساس قانون جامع حمایت از معلولان مصوب ۱۳۶۲، «وزارتخانه ها، سازمان ها، نهادها، شرکت های دولتی، نهادهای عمومی و انقلابی مسئولیت دسترسی و بهره مندی معلولان، ساختمان ها و اماکن عمومی، ورزش و تفریح، راه ها و راه ها را بر عهده دارند. تاسیسات خدماتی در چهارچوب بودجه مصوب سالانه خود «و» شهرداری‌ها مکلفند از صدور پروانه ساخت و ساز و پایان ساختمان‌ها و اماکن عمومی و معابری که فاقد استانداردهای تخصصی معلولان هستند، خودداری نمایند.».

اما تا به امروز این قانون به صورت جدی اجرا نشده است و با گذشت بیش از ۱۳ سال از تصویب این قانون، طبق آمار بهزیستی تنها حدود ۳۰ درصد دستگاه ها مناسب سازی برای معلولان را اجرا کرده اند.

در ایران قانونی وجود دارد که تمامی سازمان ها و نهادهای دولتی را موظف می کند در ساختمان ها و پروژه های خود تمهیدات لازم را برای استفاده راحت معلولان به عمل آورند.

البته اصلاحیه این قانون که به تازگی در مجلس به تصویب رسیده است، وزارت راه و شهرسازی و سایر دستگاه های مرتبط را موظف می کند حداقل ۱۰ درصد از واحدهای مسکونی با کیفیت و مناسب سازی شده برای معلولان را در اختیار خانواده های معلولان قرار دهند. با قیمت پایین قانونی که می تواند خبر خوبی برای معلولان کشورمان باشد. با این حال باید منتظر ماند و دید که آیا این قانون اجرایی می شود یا خیر.

جمع‌بندی

سالمندان و افراد دارای معلولیت نیازهای متفاوتی نسبت به جوانان و افراد سالم دارند، بنابراین خانه هایی که برای این افراد ساخته می شود نیز باید دارای ویژگی های خاصی باشد.

برای ساخت خانه های دوستانه برای معلولان و سالمندان باید در تمامی مراحل طراحی و ساخت خانه در بخش های مختلف اعم از سرویس بهداشتی، حمام، آشپزخانه، اتاق، راه پله، ورودی و … ضوابط خاصی رعایت شود.